Mùa
nắng nóng chị em mình thường tìm đến sinh tố trái cây để giải nhiệt.
Nhưng để lựa chọn được loại trái cây vừa giải nhiệt, thánh nhiệt , giải
độc vừa làm trắng da thì cần ở góc độ của chuyên gia làm đẹp để đánh
giá. Cùng Hoa Thiên Thảo ìm hiểu và đánh giá xem nhé.
>> Xem thêm : kem chống nắng tốt nhất
Chị em hãy chọn một trong các sinh tố dưới đây để giải nhiệt cho da ngày hè:
1. Giải nhiệt dưỡng trắng da với sinh tố bưởi:
Nửa
trái bưởi kết hợp với cần tây, thêm chút mật ong, đường sẽ tạo nên 1
loại sinh tố rất thơn và hấp dẫn. Có thể thêm đá hoặc cho vào ngăn mát
tủ lạnh rồi thưởng thức.
Thức uống này sẽ bổ sung vitamin C, tạo cảm giá đã thèm và dưỡng trắng da.
>> Xem thêm : kem dưỡng trắng da toàn thân
2. Giải nhiệt dưỡng trắng da với sinh tố mướp đắng:
Thường mướp đăng sẽ rất khó ăn nhưng với công thức dưới đây bạn sẽ không còn lo vị đắng đó nữa:
Lấy
mướp đắng rửa sạch, bỏ htạ và đme thái lát mỏng sau đó cho vào máy xay
sinh tố xay nhuyễn, lấy miếng vải sạch chắt lấy nước. 1 trái cam và 1
trái chanh bổ đôi, vắt lấy nước, trộn 2 hỗn hợp và thêm 1 lượng nước vừa
đủ, thêm ít đường, sữa tươi là bạn có thể thưởng thức được rồi. Cam và
chanh sẽ làm giảm đi vị đắng của mướp đắng.
3. Sinh tố chuối sữa chua dưỡng trắng da, thanh nhệt:
Với
rất nhiều protein nên chuối rất thích hợp cho bữa sáng. Kết hợp chuối,
sữa chua hoặc sữa đậu nnahf đem xay nhuyễn có thể kết hợp thêm táo hoặc
kiwi xay chung thành ly sinh tố hấp dẫn.
