Mắt sáng – da đẹp – tóc mượt - sức khỏe cải thiện nhờ bơ

Đa số người Việt chỉ biết chỉ biết dùng trái bơ để làm sinh tố mà chưa biết về giá trị dinh dưỡng tuyệt vời cững như tận dụng bơ để làm đẹp toàn diện

Bơ : Chống ung thư thận, tăng khả năng chống ung thư miệng, chống ung thư vú, tốt cho mắt, giảm Cholesterol, giúp tim khỏe mạnh,  làm đẹp,...

Bơ giàu vitamin E  duy trì cho bạn một cơ thể khỏe mạnh, làm chậm lại quá trình lão hóa da, giúp làn da tươi trẻ và săn chắc.

Cùng tìm hiểu công dụng và các cách thực để tận dụng tối đa tác dụng làm đẹp của trái bơ nhé.

  

1. Mái tóc mượt mà óng ả

Bơ chứa nhiều vitamin cho tóc bóng mềm, mượt, óng ả.

- Trộn lòng trắng trứng, bơ và dầu oliu để tạo thành một hợp chất sền sệt thoa quyện vào tóc. Bạn ủ khoảng 30 phút, sau đó gội đầu bằng dầu gội đầu bình thường.

Bạn sẽ thấy bất ngờ ngay từ lần ủ đầu tiên.

2. Mặt nạ bơ tái tạo làn da

Là mặt nạ tự nhiên, trong bơ hoàn toàn không chứa độc tố nên rất an toàn cho da, cải thiện, tái tạo cho bạn làn da hoàn hảo.

Cách làm như sau:

 Trộn đều lòng trắng 1 quả trứng, thêm một muỗng cà phê mật ong, và một tách bơ nghiền.  Trộn thật đều với nhau làm mặt nạ cho bạn. Nằm giải lao trong 15 phút cho đến khi hỗn hợp  khô trên da mặt và bạn sẽ có thể bóc nó khỏi da mặt của bạn.

+ Công thức này rất hiệu quả với những người có làn da xanh, tái trở nên hồng hào

Cách làm mặt nạ bơ 2:

- Trộn bơ với 2 muỗng sữa chua cho đến khi hỗn hợp này đều và sền sệt .

+ Đắp lên mặt và vùng cổ

“bơ có tác dụng làm trắng da rất tốt”

3. Chế sữa rửa mặt từ bơ

Cách làm như sau:

Trộn lòng đỏ trứng, một nửa cốc sữa tươi và một nửa quả bơ. Cho vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn.

Thoa và massage đều lên mặt

4. Tốt cho mắt

Trong bơ có chứa lượng lutein carotene cao hơn bất cứ loại trái cây nào khác. Chất này giúp chống sự thoái hóa thành các vết đen, bệnh đục nhân mắt và một số bệnh về mắt.

Bơ làm dịu đôi mắt mệt mỏi và sưng húp.

Cách làm:

Thái bơ thành những lát mỏng, đắp lên mắt trong thời gian 20 phút và rửa lại bằng nước ấm.

Công Ty TNHH MTV TM DV #Hoa_Thiên_Thảo chuyên phân phối #kem_dưỡng_trắng_da_toàn_thân_Hàn_Quốc
Địa chỉ: Tầng 11, Tòa nhà Thiên Nam, số 111-121 Ngô Gia Tự, Phường 2, Quận 10, Thành phố Hồ Chí Minh
Phone: 0908367738
Mail hoathienthao111@gmail.com
#Hoa_Thiên_Thảo
#kem_dưỡng_trắng_da_toàn_thân_Hàn_Quốc
#kem_kiểm_soát_nhờn
#kem_trắng_da_trị_nám

#chăm_sóc_da

Read More

Học hỏi mỹ nhân Hollywood cách giảm cân hiệu quả

Không phải ai cũng có thân hình tự nhiên mà hoàn hảo, cái đẹp đó là công sử của một quá trị hf khổ luyện gian nan, và những người nổi tiếng khi luôn phải có những chế độ ăn uống nghiêm ngặt của các chuyên gia. Cùng tìm hiểu nhũng quy tắc giảm cân mà vẫn đảm bảo sức khỏe đó là gì nhé.

1. Thực hiện chế độ 5 bữa ăn trong ngày:

Theo kế hoạch giảm cân của các chuyên gia Hollywood, Jessica Simpson đã áp dụng chế độ ăn uống nghiêm ngặt: Chia nhỏ bữa ăn trong ngày và thường là 5 bữa ăn / 1 ngày.

Khẩu phần ăn là các thực phẩm có lợi cho sức khỏe nhưng chứa ít chất béo như: Rau xanh, thịt nạc, hoa quả tươi… và đặc biệt là tẩy chay các đồ uống có đường.

2. Tập thể dục đều đặn mỗi ngày:

Với lịch trình dày đặc nhưng mỗi sáng Jessica Simpson vẫn dành riêng cho mình 24 phút, tập luyện 5 ngày/ tuần với những bài tập chuyên biệt…

Các phương pháp đốt nhanh mỡ thừa trong cơ thêr đó là đi bộ nhanh, bơi lội, các bài tập thể dục, tập tạ nhẹ cho nữ duy trì cho bạn sức khỏe dẻo dai và thân hình đầy quyến rũ.

3. Ổn định tinh thần:

Theo Jessica Simpson , không những là rất có lợi cho việc giảm cân tốt mà luôn giữ cho mình tinh thần lạc quan, năng động, kiên trì cố gắng bạn sẽ có được nhiều hơn nhiều hơn những niềm vui trong cuộc sống

“Chúc bạn thành công”






Công Ty TNHH MTV TM DV #Hoa_Thiên_Thảo chuyên phân phối #kem_dưỡng_trắng_da_toàn_thân_Hàn_Quốc
Địa chỉ: Tầng 11, Tòa nhà Thiên Nam, số 111-121 Ngô Gia Tự, Phường 2, Quận 10, Thành phố Hồ Chí Minh
Phone: 0908367738
Mail hoathienthao111@gmail.com
#Hoa_Thiên_Thảo
#kem_dưỡng_trắng_da_toàn_thân_Hàn_Quốc
#kem_kiểm_soát_nhờn
#kem_trắng_da_trị_nám

#chăm_sóc_da

Read More

5 cách đơn giản để có mái tóc dày và dài hơn

 Ông bà ta từng nói “cái răng cái tóc là góc con người”. Sở hữu một vẻ ngoài hoàn hảo không thể thiếu mái tóc đẹp. Thế nên ngay từ lúc này bạn hãy chọn cho mình phương pháp riêng để xoay xở một chút nhẹ cho mái tóc mình nhé.

Chỉ với vai thay đổi nhỏ bạn đã thấy ngay sự thay đổi khác biệt.

1. Bí mật khi gội đầu

Nang tóc nằm sát da đầu chúng chỉ cách da đầu 1.25mm, vì vậy bạn nên chọn những loại dầu gội chứa vitamin e, B5, đồng, sắt, kẽm. Những loại vitamin này sẽ cải thiện, nuôi dưỡng chân tóc chắc khỏe hơn.

Còn với phần chân tóc thường dễ bị hư tổn nhất khô, xơ chẻ ngọn, trái tóc… biện pháp của bạn thường là cắt xén chúng đi, làm cho mái tóc bạn ngắn hơn mà không trị tận gốc, một thời gian bạn lại phải cắt tiếp. Hãy thử dưỡng đuôi tóc bằng cách chọn loại dầu gội với thành phần axit amin chứa nhiều trong rong biển.. sử dụng trong một tháng xem kết quả ra sao nhé..

2.  Bí quyết tạo kiểu tóc để tóc trông bồng bềnh

Bạn muốn taọ cảm giác tóc dài hơn, bạn nên sử dụng loại lược dẹt, lông mềm. Gợi ý kiểu tóc uốn xoan cũng là một cách để tạo cảm giác tóc dày và dài, nhưng qua trọng nhất là bước làm tương phản giữa mái tóc và đuôi tóc giúp bạn có cảm giác tóc dày hơn gấp 3. Chọn màu sắc cho tóc phù hợp

3. Chọn màu sắc cho tóc phù hợp

Kiểu thường được các bạn gái lựa chọn nhất là tối ở phần chân tóc và sáng dần lên ở phần đuôi tóc.

Da đầu cũng ảnh hưởng nhiều đến việc phát triển mái tóc.  Gợi ý  Peptides, chất giúp tóc mọc dài hơn và acid salicylic giúp làm sạch sâu trong các nang lông giúp thông thoáng nang lông, ngăn ngừa tắc ngen, Chống rụng tóc đồng thời tạo điều kiện cho tóc mọc dài hơn.

4.  Chọn và thay đổi quá trình chăm sóc tóc cho mình

Khi mua dầu gội và dầu dưỡng tóc hãy chọn cho mình loại dầu có chứa thành phần minoxidil, đó chính là chất bảo vệ tóc đồng thời kích thích cho tóc nhanh mọc dài ra.

Và trước  khi ra ngoài hãy chọn và sử dụng dầu gội khô, giúp tóc nhìn dày hơn, khỏe hơn và giảm rụng tóc.

5. Chọn kiểu cắt tóc

Bạn đang phân vân không biết chọn kiểu cắt nào đẹp nhất cho tóc mình. Kiểu tóc nào làm cho tóc bạn trông dày hơn… đó chính là kiểu tóc layer với các lớp tóc ôm sắt mặt. những lớp tóc xếp chồng làm cho tóc bạn bồng bềnh quyến rũ và có cảm giác tóc day hơn nhiều.

Một gam màu "giả" tự nhiên với một vài sợi highlight là lựa chọn tuyệt vời. Màu nâu tối với một chút light vàng, tóc đen với vài sợi highlight nâu... chúng chính là chìa khóa cho một mái tóc nhìn dày dặn, mượt mà.

Công Ty TNHH MTV TM DV #Hoa_Thiên_Thảo chuyên phân phối #kem_dưỡng_trắng_da_toàn_thân_Hàn_Quốc

Địa chỉ: Tầng 11, Tòa nhà Thiên Nam, số 111-121 Ngô Gia Tự, Phường 2, Quận 10, Thành phố Hồ Chí Minh

Phone: 0908367738

Mail hoathienthao111@gmail.com

#Hoa_Thiên_Thảo

#kem_dưỡng_trắng_da_toàn_thân_Hàn_Quốc

#kem_kiểm_soát_nhờn

#kem_trắng_da_trị_nám

#chăm_sóc_da

Read More