Ngày nay nhu cầu làm trắng da của phái đẹp cao hơn bao giờ hết, vì vậy xuất hiện nhiều sản phẩm trắng da trên thị trường. Nếu bạn dùng kem dưỡng trắng da không chất lượng hoặc không đúng cách nhẹ thì không mang lại hiệu quả gì nhưng nặng thì để lại hậu quả khôn lường cho làn da và sức khỏe của bạn. Vì vậy...
Để có thân hình cân đối thì một chế độ ăn kiêng cử là vô cùng cần thiết. Không nhất thiết là bạn phải ép mình vào một chế độ ăn khắc nghiệt, mà chỉ cần lưu ý một số loại thực phẩm dưới đây là bạn sẽ có một vóc dáng chuẩn mà lại tốt cho sức khỏe.  1. Thực phẩm chế biến sẵn Đồ hợp, gà rán hay hamburger...