Với đặc tính công việc là làm việc trên máy tính nên các cô nàng công sở rất ít hoạt động, thậm chí có nhiều lúc bận rộn các nàng phải ngồi suốt 8 tiếng đồng hồ, và điều này làm cho mỡ bụng của bạn tích tụ ngày càng nhiều, đùi càng to. Với những động tác dưới đây không đòi hỏi bạn phải bỏ ra nhiều công sức nhưng...
